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熟睡するよ 2016/08/16

夏バテ防止には良く寝る事

私の睡眠時間は子供並み

平均8時間

それを切ると翌日はフラフラ

でも良い睡眠が大事だよね

時間は人によって違うし

そこでコレです

睡眠中に光があるのと

全く無いのは質が違うから

消灯してこれを着けると

スッゴイ熟睡します

寝不足のあなた！

やって見て

2016年8月16日 4:00 PM | Category： Akemi, ニュース

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