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おうち美容 2020/06/30

 

自粛が明けて少しずつ人が増えてきていますが

前よりも休みの日はおうち時間が増えましたよね

 

 

なんとなくやっていたことを特別な時間に🕊

 

 

 

F organicsのボディオイルです!

生姜の成分が入っていてリラックスできる香りでした。

 

私の場合、毎年毎年冬の脂肪の蓄えを

夏で解消しなくてはなりません。

 

最近はフットサルにも行けておらず運動不足が増してます。

 

 

なので今年はヨガ、フィットネスを

ひたすらYouTubeで見てます。

(ほぼやらずに見るだけ👀偵察中)

 

それと同時にこちらのオイルを使って揉み込む。

お風呂上がりはやることが沢山あるので

早めに入るようにもなりました!!

 

外に出ない分、おうち時間を有効に

美容にかけていきます!!

 

見守ってください笑

 

 


新しい習慣 2020/06/30

 

こんにちは! oggi 溝の口 吉田です


少しずつ、制限が解除されていますが、
やっぱり色々気をつけながらの生活。

私はついにあつ森を手に入れてしまい、、

趣味が増えすぎて大変だな〜と思いますが、


そんな中、気がついたら明日から7月。



そうです………

もう”あいつ”がやってきています。



夏。




夏は得意じゃないのですが、暑いし汗かくし日焼けするし。

そんな事よりも。


露出の季節です。

コロナ太りとかそんな可愛い言い回しをして
逃げるわけにはいけません。


というか、服が好きなのに、
圧倒的に着こなせない現実と向き合うことにしました。



友人に誘われて
5月末からこっそり続けている

おうちでの有酸素運動+ちょい筋トレ
(懐かしのビリーズブートキャンプをしています)

 




(ビリーさん、あまりに素早すぎて写真が全部ブレる)


体重計がないので体重は分からないのですが、

ちょ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っとだけ、
腰回りが締まってきた気がします!



運動を始めてみて思ったこと

・肩こりによく頭痛になりづらくなった
・自分は何かを成し遂げた!と達成感に浸れる
・きっと痩せる気がする
・ルーティンができて生活が安定する
・気持ちがスッキリする
・人に報告すると継続しやすい


果たしてどこまで続けられるか、、、
是非私と一緒に何か始めてみませんか?

運動じゃなくても、皆さんのルーティンを教えて欲しいです〜!






休日のお供 2020/06/23

 

人がたくさん動きだすようになってきたけど

 

なんだかんだまだ都内にはいけず。

 

電車に乗るのも少しドキドキしてしまいしまう

 

周りの友人は外出しているけど

 

まだ自分の中で自粛が解除しきれず、

 

いつから解除すればいいのかわからない日々

 

でも何かはしたいからまたまたおうちご飯。

もう定番になってきました

スパイスカレー

 

パクチー多めにしてみました

スパイスはたくさん揃えたけどカレーしか

使い道を見いだせない、、、ごめんねスパイス達。

 

映画をみよう!ということですドーナツも

オールドファッションが好きです

あとシュガーグレイズドも

だからどっちも合わせちゃいました

オールドファッションの周りに砂糖コーティング

カロリーなんて気にしません笑

 

 

行きたいところとかやりたいことはたくさんあるけど

もう少し我慢しようかな、、、

なんだかおうち時間も楽しくなってきています。

つぎはどんな休日にしようかな。

 


手間がかかることは味が出る 2020/06/15

 

写真が好きです

 

うまく撮ることはできないし、

立派なカメラはないけど見たり撮ったり

することが好きです

なかなか上手には撮れないけどたまに

偶然の産物があったりして、、、、

 

昔、代官山の蚤の市で叔父さんから買ったフィルムカメラ

買った当初は嬉しくてよく持ち歩いて

出かけたけど今はすっかり埃を被っちゃって。

休みの日お出かけもなかなかできないから

久しぶりにひっぱりだしてきたら

シャッターが押せなくなってた。

カメラ屋さんに持って行ったらもう使えないかもしれないと

もっと使ってあげればよかったな。

今はデジタルカメラの時代、むしろ携帯で綺麗な写真が撮れるけど

なかなかフィルムもいいものですね

ハマりそうです


夏+マスク=どんなヘアスタイル? 2020/06/09

こんにちは〜!!
oggi 溝の口 ヨシダです!



絶好調にステイホーム(たまにお買い物もしつつ)

しております!!!!!


最近は人気のない河原でぼーっとしたり


色んなことを外で作業するのにハマっています

 

 

 

アリさんが足に登ってきたりもしますが、

まあその辺は自然と一体になっているということで。


さて!夏が、、、梅雨が、、、、、

もうすぐきますね!


夏にオススメの、ノーバングスタイル!

をご紹介します!



私は夏という概念は好きなんですけど、

どうしてもあっついのが、、、


というか、汗をかくのが嫌で…………
というか、汗をかいて髪とかメイクとかが

ぐっしゃ〜ってなるのが嫌なんですよね。


共感してくださる方もいますよね?


そんな方にオススメな、

ノーバング(前髪なし)スタイル!


汗をかいても

前髪の内側がぐしゃぐしゃになることもないし、

前髪が伸びてきたストレスもないし、

マスクをつけたときに顔が暗くもならない!



ストレートっぽくしても、

ちょっと流してかっこよくしても、

波ウェーブしてかわいくしても

色んな表情があっていいです



私も最近は長めにしてます




わ〜〜すごい!!すごいですね!!!

なんて万能なんだ〜〜!!!

日本人は前髪ある率がかなり高い
とよく言われますが、

のばすと意外にらくちんだったりします☆


コロナで美容室に行けない間に、

前髪が伸びに伸びてしまったみなさん


これを機に、ノーバングスタイル

いかがでしょうか?



明日からまたお待ちしてます〜!!!


二子玉川まで散歩。 2020/06/09

久しぶりに二子玉川までお散歩に行きました。

 

天気がいいと気持ちがいいですね。

 

6月と言えば紫陽花。

 

今年は外出自粛などあり、見れないかと思いましたが

 

 

二子玉川にも紫陽花がたくさん咲いているところあるんですね。

 

 

 

なかなかいいですね。

 

 

 

映画館の奥の方に行くと公園があるのでそこで咲いています。

 

 

紫陽花見たい人は是非!!!


やってみよう 2020/06/04

 

 

 

最近なんだか傷の治りも遅かったり

走れなくなったり、肌が荒れたり、、、

髪の毛も何事もそうだけど

事前に対策とることって大事だなって思います

 

だからちょっと体にいいことしようと思って

はじめてみました。

わかりますか?

オートミールです

食物繊維がとにかく多い

玄米の3倍。白米の22倍。

22倍って、、、想像つかない笑

他には鉄分も豊富に入ってたり低GI値食品だったり。

低GI値食品とは太る原因になるインシュリンの

分泌を抑制させてくれるものだそうです

 

オートミール自体に味はないのでいろんな味で食べれます

わたしはしょっぱ党(そんなジャンルがあるかはおいといて)

なのでお粥みたいにして食べてます。

オートミールと水と顆粒だしを入れてチン

最近のブームは+ごはんですよを入れています

食べごたいもあるしなんだか腹持ちもいいです

続けられるかは、わたしもわかりません。笑

やってみます!

ネットでオートミールを調べてみるとなんと

 

 

地元の知り合いのお店が出てきました!

 

なんだか嬉しいです!

 

頑張れ〜地元〜!

 

 

 


気分転換 2020/05/31



ネイルもチェンジ

oggiオリジナルオイルとともに(笑)



おうち時間で色々できて快適です。

そろそろ買い物も行きたいところですが
とりあえずネットサーフィンして満足してます、


買い物もそうですが飲みに行きたいですね、
なので近所でテイクアウトさせて貰ってます。

#最高の休日の過ごし方




楽しい妄想旅行Vol2 2020/05/26

こんにちは!

oggi 溝の口 ヨシダです!



 

少し前に妄想旅行をしませんか?という記事を
上げさせていただきましたが、、、、


ハイ!!皆さん旅行先(妄想)は決めましたか?


決めましたよね???





続いては、旅行の中身を早速考えていきたいと思います〜〜
ここで必要なもの、メモとペンとスマホ(orPC)


今回は7泊9日なので、7日分の滞在になりますが、

超ざっくりな旅程がこちらです↓

 

別に紙じゃなくてもいいんですけど、
やっぱ色々メモしたり整理するのに便利なので。


到着便と帰国便がお昼すぎなので、
一応移動日ということで観光は考えず。

自分は国内でも周遊するので、
最近は最終日に空港のある街の観光に回してます。


なるべく宿泊を連泊にしたいのと、
最終日に都市を移動して空港に向かうのはリスクが高すぎるので。


そんな感じで、今回観光したい
・カッパドキア
・トゥズ湖
・パムッカレ
・イスタンブール

行ったり帰ったりする時間はないので、
初日に一気にカッパドキアのあるカイセリまで移動して
そこからぐるっと回ってイスタンブールに帰ってきます。



 



この移動経路や料金、観光地の開館時間などは
ネットやガイドブックなどで検索します。

ガイドブックは最新のものが絶対にいいです。
地球の歩き方はとりあえず買います。信者なので。
ここはオシャレ感とかより情報量です。

ちなみにガイドブックは使ったら捨てます。
古い情報を持っていても意味がないので。
ただ、やはり万が一にスマホが使えなくなる可能性もあるので、
一冊あったら安心だと思います。

以前も書きましたがネットのブログなども
できるだけ最新のもので、できれば旅行時期が近いとベストかなと。
あとはその移動経路が安全そうかどうかはチェックしてください。
ひとり旅とかだと尚いいですね!

オススメは4travelの旅行ブログ。

正直ここが一番めんどくさいんですよ〜〜
私も今調べてて、いや行かないのにめんどくさいな?!って
思いましたよ、、、

でも英語ペラペラでも武芸の達人でもないので
ここは我慢してしっかり調べないと大変なことになります。



ツアーなどの時間なども考慮して、
カッパドキア2泊
夜行バス1泊
パムッカレ1泊
イスタンブール2泊
な予定です。


そんな感じで、おっ、なんか旅行っぽくなってきましたね?
本当はもう少し内容や金額など詰めてもいいのですが、
その前にホテル取ることにします。

ということで次はお宿編です〜〜お楽しみに(?)


最近の楽しみ 2020/05/18

    

 

今日は、定休日です。

いつもなら休みの前だから飲みに行ったり

友達とご飯に行ったりしますが

まだまだ油断できない現状なので

おうちで過ごしています。

最近、コーヒーミルを買ってみました

味の良し悪しがわかるレベルの舌じゃないですが

挽きたてのコーヒーは美味しい気がします

コロナが落ち着いたら山とか海とかで

飲みたいなぁ〜

 

あと最近はじめてちゃんとテラスハウスを見ました

みんなハイスペックすぎませんか。

もはやみんなテレビ出てそうな感じの雰囲気だし

なんだかツッコミどころが満載で楽しいです笑

感想:今まで少し苦手でしたが、山ちゃんのことが

好きになりました

今日は、テラスハウスで台湾でモデルをやってる子が

魯肉飯を作ってたのでわたしも作って

みようかと思います。

うまくできるかなぁ


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