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newネイル 2017/10/11

 

最近ずーーーっとおやすみしていた

 

myネイル、ようやく復活しました!

 

おやすみしていた理由は特に無かったのですが、

 

なんとなく新しいデザインもしっくりこない、、

 

そんなときにいつもの友人から

 

「ネイルしてほしい!」

 

との連絡、、

 

大体友人のネイルを変えるタイミングで

 

自分のネイルも変えるので

 

いい機会!!と

 

勢いで自分のネイルもチェンジ

 

 

秋冬はPINK!!

 

とのトレンドショーでの言葉通り

 

色味の微妙に違うPINKで。

 

ニュアンスフラワーとマットコートが

 

なんとも言えないいい感じ

 

カラー後のシャンプーで色移りしませんように、、。

 

 

どうでもいいですが

 

ディズニーシー内で一眼で

 

自分のネイル撮るとやっぱり綺麗ですね

 

myネイル変えるたびに

 

パーク内で写真撮ろうかな、、


共産党志位委員長の警備凄い 2017/10/11

学び終えて溝の口の駅に着いたら凄い人

共産党志位委員長だった

どこも苦戦を強いられてる中

共産党は密かに増えてる

志位委員長絶好調だ

聴衆の数は当時の小泉さんより多かった

マスコミと

警察の数

凄かった

でも何より一般大衆の聴衆の多さに驚く


入学式 2017/10/10

みんなの国際文化に

通信で入学しました

3年間頑張ります

通信は合格率良くないから

既に持ってる知識は全て捨てて

新たに覚える事と、

校歌は誰も歌わなかったら

こんな事はこれまで一度もないと先生怒ってた?

とにかく頑張る


やめようか 2017/10/10

6月から始めたヨガ

今月あたりからサボり気味で

辞めたくなってきた

でも

腰痛や肩こりが復活してしまい

渋々3wぶりに行ったら

いつも芋洗状態なのに今日は空いてた

帰宅してわかった

そう

近所に新しい巨大スポーツビルが出来たようだ

しかも安い

12月で辞めようと思ってたけど

やめられなくなった

みんなあちらに行ったのなら

やめられない

そうゆう性分なのだ

これも気に入ってるし

水素水

これを飲みながら汗死ぬほどかくのだ

汗かかない体だったのに

ヨガすると汗かいて老廃物も出るし

疲れにくい体目指して頑張るよ

ここを乗り越えれば続くから

今日は熟睡だ


そこのロングヘアのあなた 2017/10/10

必見ですよ!

 

ロング、多毛の人あるある

 

髪の毛を乾かすのが面倒で

 

どんどんお風呂に入る時間が先延ばしに…

 

結果なるのが遅くなる

 

わたしもよくあります

 

そこで必見!

 

 

一秒タオル〜

 

この名前の由来は、

 

普通のタオルと一秒タオルを、1センチ角に切り

 

水に浮かべると、

 

普通のタオルは浮かんだままに対して

 

一秒タオルは 一秒で沈んで行くんだそうです。

 

つまり、吸水力が抜群!

 

使って見たらびっくりしました

 

あの憂鬱なドライヤーの時間が縮まったのです…

 

喜び…!

 

オッジのロング女子軍、すぐお財布を開きましたよ¥

 

気になった方は声をかけてください!

 

明日から楽になりませんか?


さらば、むしゃむしゃ、 2017/10/09

 

 

そもそもダイエットしてるわけではない、

 

 

 

空腹でもないのに食べるのをばかばかしく思い

 

 

 

毎日なんとなく食べていた菓子類を控えたのだ

 

 

 

お菓子を控えたくらいで体重が減るなんて、、、

 

 

 

と思う方もいるかもしれない

 

 

 

多い日にはこれくらいペロリと、

 

 

 

いや、これ以上に、、、

 

 

 

ポテチおよび柿ピーおよそ500kcal、

 

 

 

チョコおよびアイスおよそ250kcal、

 

 

 

1日、500〜2000kcal

 

 

 

を朝昼晩の食事とは別に摂取していた、、、

 

 

 

1ヶ月、間食だけでおよそ30000kcalってことは

 

 

 

脂質で考えたら1gで9kcalだから3.3kg、、、

 

 

 

タンパク質および炭水化物なら1gで4kcalだから

 

 

 

7.5kg、、、そりゃ痩せますね、、、

 

 

 

 


アジアンご飯 2017/10/09

ピーマンもパプリカもバジルも刻んで

ひき肉と炒めるだけ。

簡単で美味しいガパオライス。

今週の作り置き。


安物買いの銭失い 2017/10/09

只今たまプラーザから溝の口に移動中

i phon6から8になり飛躍的にスピードが速くなった➕画像消しながらじゃなく撮れる。

でも音楽は

これを接続しないといけないから

Amazonでこれ買った

口コミ良く見てきめたのに思ったより音が酷く参った。

値段も値段だから

2300円

みんなに聞いてみたらケタが違った

安物買いの銭失い!

失敗しました


築城3年落城3日 2017/10/09

日本を代表する企業のデータ改ざんのニュースが

まただ

日本は10人以上の会社は全体の3割

oggiはそこに位置する

300人以上となると3%

大企業達はそこなのだから

誇りをもった仕事をした方が良い

10年前といえばデフレが始まった頃だ

苦しい時どうするかが問われてる

oggiは数字ではないが今苦しい

ここをどう乗り切るか。

それでもあの2003年に比べたら

きっと大した事ない

そう考える

 

 


shuuemura 2017/10/08

shuuemuraの新発売されたリップが

とてつもなく潤う

リップはどのメーカーも凌ぎを削って戦う

今季のshuはしっかりついて離れない

シットリ潤う

食べても唇が乾かない

マフラーにベタ付かない

仕事用と自分用に6本も買ってしまった。

おススメはここに無いオレンジ

たまプラーザ店に置きっ放しだから

これはサンプルもお試しは1回とこだわった割には食べたら簡単に落ちる

すべるのだ

それにしても

椙山さんのブログの月見には

美しさに感動した


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