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ちゃや、 2021/03/15

 

たまプラのスタバは3階にある、、、

上がってみるまで空席があるか分からない

なので僕はもっぱら砂塚派

「3階のスタバより地上の砂塚、」とよく言うものだ。

 

 

このサクッと軽いバタートーストがにくい、、、

それにこれっ!!

 

 

THE・クリームソーダ、

この混ざってない感じ

最高ですね!

 

 


やきいも、 2021/03/08

 

寒い時期は

朝、八百屋で焼き芋を買う

オッジから徒歩30秒なのでよく行く

僕は細めなものを選んで買うことが多い

皮の部分が好きなのだ、、、

香ばしくておいしい

ついでにファイトケミカル最高ってか?

それに忙しい時に食べやすいから〇

今日は家で焼き芋してみた

焚き火でやりたいところだが

住宅街でそんなことしたら通報されて

ぼや騒ぎ、消防車が駆けつけることに、、、

だからフライパンでしてみる

ホイルで巻いて蓋して加熱

案外、簡単にできるものだ

ちょっと熱が通りすぎて

とろとろ気味になってしまったので

時間調整が今後の課題、、、

それでもカラダぽかぽか

栄養まるっといただきました!

糖質が気になる方は冷ますと

レジスタントスターチという

消化されにくいデンプンになるそうです

工夫して美味しくいただきましょう、 

ただ、アツアツは格別ですね!

 

 

 

 


えきまえのあさ、 2021/03/05

朝焼けを見ようと思うと

どんどん起きるのが早くなる、、、

どこまで攻められるかやってみます!


もののみかた、 2021/03/02

 

オッジは内にも外にも植物がいっぱい

水やりは欠かせない

当番は決まってないから能動的に、

花や葉、土の状態を見て誰かがあげる

観察は面白い

ひと際、背の高いこの植物

葉をまじかで見ると

田園地帯を俯瞰してるみたい

太め葉脈は道路

細い葉脈は区画

そんな風に見えてくる、、、 

髪を切るときも

髪質や毛ながれ、頭の形などみる

観察するのが仕事なのかもしれない 


のらぼーおーりおぺぺろんちーの、 2021/02/27

瀬川さんに引き続き

のらぼう菜ブログ、、、

にんにくの代わりにのらぼう菜、

みどり鮮やかで美味しかった、

ごちそうさまでした。


しんいしかわのあさ、 2021/02/22

 

今朝はあまり寒くなかったからか

 

いつもより早く目が覚めた、

 

走り終えてもこの暗さ、、、

クールダウンしながら眺めていると

 

濃紺から濃い青紫っぽくなって

 

少し赤茶っぽい色が入ってくる

ものの15分で繰り広げられる光の変化

 

呼吸だけでなく色んなものがととのった感じ

 

 


すたいる 、  2021/02/18

 

たまには美容師らしい投稿を、、、

 

とりあえずcut

バリカンでガーっとやってもいいんですが

 

僕はハサミでやるのが好き、

 

このスタイルにpermをかけると

こんな感じ

 

動きが出て良い感じ、  

ストレートでパリッとも良いけど

 

ウェーブでラフな感じが今の気分、、、

 

変化を楽しんでいきましょう、

 

 


じぶり、  2021/02/15

 

雨上がり、

西の空を眺めながら

住宅街をのこのこ歩いてたら

「ジブリかよ!?」ってツッコミを入れたくなる

看板が目に飛びこんできた、、、

今まで気づかなかったのが不思議だ、、、

ロゴ見てたらふと昔のことを思い出す

10円で遊べたジャンケンマンを、、、


ほぎのあさ、 2021/02/08

今朝は雲が出てたけどそれもまた良い、

折角なので月も入れて別角度から

右端にちょこんと上弦の月が、、、

天候や時期の違いによって

模様や色合いの変化を楽しむ

身近な贅沢ですね、


ひらつのあさ、 2021/02/04

 

遠くまで行かなくたって

そこそこな景色って見られる、

橙と青の見事な補色色相配色

それに街路樹が切り絵のよう

走ってるといろんな景色に遭遇できる、


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